Bėgimo Takeliai

Bėgimo takeliai – puikus pasirinkimas sportui namuose

Bėgimas – vienas efektyviausių būdų palaikyti fizinę formą ir gerą savijautą. Norint sportuoti patogiai bet kokiomis oro sąlygomis, verta įsigyti treniruoklį, kuris leis reguliuoti tempą, įkalnės kampą ir treniruočių intensyvumą pagal asmeninius poreikius.

Elektriniai ar mechaniniai modeliai?

Renkantis šį treniruoklį, svarbu atsižvelgti į jo tipą:

• Elektriniai modeliai pasižymi įvairiomis treniruočių programomis, automatiniu įkalnės reguliavimu ir papildomomis funkcijomis, tokiomis kaip širdies ritmo matavimas.
• Mechaniniai modeliai veikia be elektros, yra ekonomiškesni, tačiau reikalauja daugiau fizinių pastangų.

Kaip išsirinkti tinkamą?

Svarbiausi kriterijai renkantis:

• Variklio galia – lemia treniruoklio patikimumą ir ilgaamžiškumą.
• Bėgimo paviršiaus dydis – kuo jis didesnis, tuo patogiau sportuoti.
• Amortizacija – sumažina sąnarių apkrovą ir padeda išvengti traumų.

Išsirinkite tinkamą modelį ir mėgaukitės patogiomis treniruotėmis namuose!